Rögles plan för forwarden

Rögles plan för forwarden – har byggt om kroppen inför SHL-säsongen

Simon Zether tog stora kliv i Rögle förra säsongen och hann slå sig in på allvar innan en skada förstörde stora delar av slutspelet.

Nu väntar nästa utmaning.

20-åringen ska gå från lovande talang till etablerad SHL-forward – och under sommaren har han gjort en tydlig förändring för att ge sig själv bättre förutsättningar.

– Jag känner att jag börjar bli vuxen nu, säger Zether till Helsingborgs Dagblad.

Vill bita sig fast i Rögle

Förra säsongen blev på många sätt ett genombrott för Zether.

Forwarden från Jonstorp fick allt större förtroende och etablerade sig i Rögles lag, men när slutspelet började kom bakslaget.

En skada redan i den första kvartsfinalen mot Färjestad gjorde att han missade nästan hela vägen fram till SM-finalerna.

Det blev en tung avslutning på en säsong där utvecklingskurvan annars pekat kraftigt uppåt.

– Jag kände att jag hade haft en bra säsong, utvecklats ofantligt mycket och slagit mig in i laget, säger Zether till Helsingborgs Dagblad.

Samtidigt gav skadeperioden nya perspektiv.

Zether beskriver hur han blev mer medveten om att chanserna på den här nivån inte kan tas för givna.

Fyra extra kilo muskler

Inför den nya säsongen har därför arbetet varit väldigt konkret.

Zether har lagt stort fokus på fysiken och framför allt byggt mer styrka i överkroppen.

Resultatet är omkring tre till fyra kilo extra muskelmassa.

Men tanken har inte varit att bara bli tyngre.

Testresultaten visar enligt Zether att han samtidigt förbättrat explosiviteten.

– Jag hoppar högre och längre nu, säger han.

Bakgrunden är tydlig.

SHL är en liga där spelarna får väldigt lite tid och där mycket av spelet avgörs i små ytor, längs sargerna och med en motståndare tätt inpå.

Där vill Zether bli betydligt svårare att flytta på.

– Jag har fokuserat mycket på att kunna stå emot och hålla undan med armarna, säger han till Helsingborgs Dagblad.

Tangnes pekar ut nästa steg

Konkurrensen på Rögles forwardssida är hård.

Det innebär att en bra första seniorsäsong inte automatiskt garanterar något när nästa börjar.

Dan Tangnes vill nu se Zether ta ytterligare ett steg och på allvar etablera sig som ordinarie.

– Förhoppningsvis tar han en mer och mer ordinarie plats i truppen, säger Rögletränaren till Helsingborgs Dagblad.

Tangnes beskriver den kommande perioden som ett slags nålsöga.

För unga spelare handlar det inte längre bara om att visa potential, utan om att prestera tillräckligt ofta för att hålla konkurrenterna bakom sig.

Tränaren pekar på Dennis Everberg, Anton Bengtsson och Albin Sundsvik som spelare som tidigare gjort liknande resor i klubben.

Rögle har redan visat förtroendet

Att klubben tror på Zether råder det samtidigt ingen större tvekan om.

Rögle har redan förlängt kontraktet med forwarden och Tangnes hoppas att både Zether, Isac Solberg och andra unga spelare kan ta större roller.

För Zether handlar nästa steg därför om att omsätta potentialen till stabilitet.

Han själv beskriver det som att konsekvent göra rätt saker.

Det är också där de extra kilona kan få betydelse.

Att kunna skydda pucken längre, vinna fler dueller och stå emot etablerade SHL-spelare kan ge honom möjligheten att stanna längre i offensiv zon och skapa mer framåt.

Två assist mot HV71

I träningsmatchen mot HV71 fick Zether också ett positivt kvitto.

20-åringen noterades för två assist när Rögle vann med 3–2 efter straffar i Halmstad.

Rögle var framför allt starkt under inledningen och skapade stora delar av matchen både puckinnehav och chanser.

HV vände visserligen 0–1 till 2–1, men Anton Bengtsson kvitterade sent och såg senare till att Rögle kunde avgöra i straffläggningen tillsammans med Linus Sandin.

Tangnes tyckte att insatsen var ett tydligt steg framåt jämfört med den tidigare träningsmatchen mot Växjö.

– Vi skapade mycket puckinnehav och många chanser, säger tränaren.

Viktiga veckor väntar

För Simon Zether är försäsongen mer än bara förberedelser inför seriepremiären.

Det är också en möjlighet att positionera sig i en av SHL:s mer konkurrensutsatta forwardstruppar.

Förra året visade han att han kan ta sig in i laget.

Nu ska han visa att han kan stanna där.

Fyra extra kilo muskler, bättre explosivitet och ytterligare ett år av erfarenhet är några av verktygen.

Resten avgörs på isen.

– SHL är en tuff liga. Det krävs att jag konsekvent gör bra saker hela tiden, säger Zether.