Kinnvall om vägen tillbaka: ”Det var ett riktigt mörker”

Kinnvall om vägen tillbaka: ”Det var ett riktigt mörker”

Brynäs har haft en tuff höst – men Johannes Kinnvall har glänst. 27-åringen leder både lagets interna poängliga och backarnas poängliga i hela SHL.
Men bakom framgången finns en historia av tvivel, press och mörker.

– Det var en riktigt tung period. Hade jag inte tagit hjälp vet jag inte hur det hade slutat, säger Kinnvall till GD.

Från kvalångest till poängsuccé

När Kinnvall återvände till Brynäs inför degraderingssäsongen 2022–2023 var förväntningarna höga. Det slutade med nedflyttning – och en personlig krasch.
– Jag mådde dåligt, sov dåligt, grubblade mycket. Det var inte kul att gå till hallen, berättar han.

Till slut sökte han hjälp via klubben och fick kontakt med KBT-terapeuten Stefan Björn, som han fortfarande träffar regelbundet.
– Han har betytt enormt mycket för mig, både som hockeyspelare och som människa. Jag kan verkligen rekommendera alla spelare att prata med någon utanför laget. Det gör skillnad.

”Nu har jag ett helt annat lugn”

Sedan dess har både spelet och livet vänt. Kinnvall, uppvuxen bara ett stenkast från Gavlerinken, spelar återigen med glädje och trygghet.
– Jag känner mig bekväm i min roll, både på och utanför isen. Jag vet vad jag kan, och jag försöker njuta mer av hockeyn nu.

Han delar poängligaledningen bland backarna med Örebros David Quenneville och har gjort 18 poäng (7+11) på 18 matcher – ett snitt på en poäng per match.

– Poängen är ett kvitto på att det fungerar, men viktigast är att jag mår bra. Jag försöker inte jaga siffror längre, utan bara spela mitt spel.

Familjen – och lilla hockeymålet i vardagsrummet

Hemma i lägenheten i centrala Gävle bor Johannes med sambon Anna Hellström och sonen Frans, snart ett år.
– Nästan alla i laget har barn nu. Det är ett fint gäng både på och utanför isen, säger Anna.

Hon skrattar när hon berättar om familjens matchritual:
– Johannes och Frans kör lite minihockey hemma innan match. Varje gång de gör det verkar det gå bättre. Det blev tre poäng mot Timrå efter en sån omgång!

En ny syn på hockeylivet

Efter åren i HV71, Timrå och en kort tid i Nordamerika har Kinnvall hittat hem – bokstavligen.
– Att få spela i sin hemstad, i klubben jag växte upp med, det betyder mycket. Jag försöker uppskatta det varje dag, säger han till GD.

Kontraktet med Brynäs går ut till våren, och framtiden är ännu öppen.
– Vi har börjat prata lite med klubben. Jag älskar att spela här, så får vi se var det landar.

Drömmen om NHL är däremot lagd på hyllan.
– Jag har varit där och vet hur tufft det är. Jag trivs här hemma nu – och det känns helt rätt.